正如谚语所说：“春天在夏季和秋天的农作物中生长。”秋季是收获季节，天气在热量中冷却，人体进入了调整和适应阶段。空气中的湿度降低，这使人们感到干燥和干燥。从传统中药的角度来看，秋天的五个要素属于金属，对应于“干”气候和五个器官的“肺”。最容易受到人体的影响是干燥的秋天。在这一点上，秋天的医疗保健将避免秋季干燥，专注于肺部湿度，并为明年冬天提供坚实的基础。因此，在滋养秋季肺时，请记住“三种禁忌和三种食物”尤其重要。
内容评论：张洪（Zhang Hong），基于Zhijiang省的中草药的著名传统医学博士，也是Zjiang省的主要医学医学医生，传统中药
编辑：Cai Xionggeng，Li Yiqun，江
